雖然我們不斷告訴自己要抱持著正面的想法,但外界的影響何止萬千,心情總有失落的時候。當負面的想法出現時,一開始我們會利用顯意識努力帶出正面思想來消滅負面思想,但好像就是越弄越覺得心煩、一下子正面思想勝了,一下子負面思想勝了,心緒也跟著兩者之間的此消彼漲而變得焦慮不安。為什麼?因為這中間產生了衝突。衝突,是一切紛亂的來源,當衝突存在時,沒有人是贏家,連偉大的宇宙也不是。衝突會造成顯意識與潛意識的不協調,而這個不協調會消耗能量,精神的能量、肉體的能量、關係的能量、愛的能量。

當負面思想出現時,不要急著想用正面思想來與之對抗,先讓自己放空;精神完全放空,肉體也跟著放空。讓負面思想獨自在宇宙間放肆、自彈自唱,不要給予任何批判,也不要給予任何回應,就讓負面思想的能量由他自己完全發揮殆盡、煙消灰滅。這時候我們千萬不能慌張,千萬別讓負面思想的威脅得逞,我們要回想,了解負面思想它發生的根源為何(那個觸發點為何);這時不要產生任何行動的念頭,只要觀察就好、記錄就好。當負面能量消失之後,要顯意識把那個負面思想發生的根源記錄在肉體行動指導方針內,告訴自己要永遠避開那個場景再發生。

其實,當我們決定要循著偉大宇宙力量來生活時,我們的心都能保持著正面想法。只是外觀環境、萬物關係會不斷影響我們的想法,有時候更正面、有時候則是負面。生命中一個重大課題是:要學習如何避開負面思想。這不是逃避,而是不讓衝突發生。衝突之中沒有愛、沒有健康、更沒有財富。

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    krishinalee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()